Funambule

Ce programme d'intervention clé en main aide les adolescents à mieux gérer leur stress. Il se décline en 8 rencontres d'une heure réalisées en groupes-classes.

Le contenu des rencontres est organisé en quatre volets : la perception du stress, le corps, les pensées et les stratégies adaptatives. Les activités et les exercices ont été expérimentés de manière rigoureuse et avec succès auprès des adolescents dans le cadre d'un d'un projet de recherche

Ce programme simple comprend un guide d'animation et une affiche sur la démarche de résolution de problèmes. Un hyperlien permet de télécharger des fiches reproductibles pour la réalisation des activités. Un cahier du participant est aussi vendu à l'unité séparément.