Outils pédagogiques


ISBN : 978-2-89471-406-5

Funambule

Pour une gestion équilibrée du stress
Dumont, Ph. D, Michelle
(En collaboration avec: Line Massé, PH. D., Pierre Potvin, Ph. D. et Danielle Leclerc, Ph. D.)
Septembre éditeur
130,00 $

Funambule est un programme d'intervention qui aide les adolescents à mieux gérer leur stress. Il se réalise en huit rencontres d'une heure chacune. Réalisées dans le cadre d'un cours, ces rencontres seront offertes à des groupes-classes, à des jeunes ciblés par des membres du personnel scolaire (ex.: enseignant, psychologue scolaire, psychoéducateur, infirmière) ainsi qu'à des élèves ayant manifesté eux-mêmes le besoin de mieux gérer leur stress. Le contenu des rencontres est organisé en quatre volets qui permettent d'aborder l'ensemble des éléments ayant un impact sur l'état de stress :

  • Volet 1 : Travail sur la perception du stress;
  • Volet 2 : Travail sur le corps;
  • Volet 3 : Travail sur les pensées;
  • Volet 4 : Travail sur les stratégies adaptatives.

Les activités et les exercices proposés dans ce programme ont été expérimentés de manière rigoureuse et avec succès auprès des adolescents. En effet, ils ont été l'objet d'un projet de recherche qui a été dirigé par l'auteure, Michelle Dumont, Ph. D., professeure à l'Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR), et réalisé en collaboration avec Line Massé, Ph. D, Pierre Potvin, Ph. D. et Danielle Leclerc, Ph. D., tous les trois professeurs à l'UQTR.

Funambule est un programme clés en main comprenant un guide d'animation, une affiche sur la démarche de résolution de problèmes et un DVD incluant, en format PDF, un guide d'accompagnement pour les proches, un cahier du participant et des fiches reproductibles pour la réalisation des activités. Il est donc possible d'acheter les cahiers des participants ou de les imprimer soi-même. Par ailleurs, les fiches reproductibles et les guides d'accompagnement pour les proches ne sont offerts qu'en format PDF.

À la fois simple et bien structuré, Funambule peut faire une différence dans la vie des adolescents, et ce, pour toute leur vie.


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